Backen macht glücklich

Vielleicht ist das was für’s verregnete Wochenende…

Gesunde Müsliriegel

Veganes Müsliriegel-Rezept ohne Zucker (Industriezucker): Die perfekten gesunden Müsliriegel ohne Backen, schmecken Kindern und Erwachsenen. Die selbstgemachten Riegel sind in nur 10 Minuten zubereitet.

Zutaten

  • 100 Gramm Müsli-Mix
  • 1 Toppings (z.B. Trockenfrüchte, Sonnenblumenkerne)

Sonstiges

  • 80 Gramm Agavendicksaft (oder Honig/Reissirup)
  • 100 Gramm Haferflocken (zarte)
  • 130 Gramm Mandelmus (oder Nussmus)
  • 60 Gramm Nüsse, Kerne oder Mandeln (nach Geschmack)
  • 120 Gramm Soft-Datteln (oder frische)
    Nach Geschmack auch Aprikosen oder andere Früchte.